Womit ich begleiten kann
Craniosacrale Therapie
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Mit dieser häufig ausgeübten Form der Osteopathie darf ich dich unterstützen in deine innere Ruhe und Balance zu kommen, Blockaden zu lösen, dich neu auszurichten und wieder in deine volle Kraft zu kommen.
Das Leben formt uns und manchmal kann ein Unfall, eine Krankheit, eine seelische Belastung oder sogar unsere Geburt unser System überfordern und es bleiben Spuren in den verschiedenen Körperstrukturen (Knochen, Muskeln, Gewebe..) zurück.
Hier setzt die Craniosacrale Körperarbeit an und bewirkt einen tiefen Spannungsausgleich auf Körper, Geist und Seele.
Der Körper kann tiefsitzende Verspannungsmuster loslassen. Die Fähigkeit zur Eigenregulierung wird angeregt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und er findet wieder in sein natürliches Gleichgewicht zurück.
Wenn der Körper wieder Zugang zu seinen inneren Ressourcen hat, können körperliche und emotionale Beschwerden sich sanft von innen heraus lösen.Daher arbeite ich immer ganzheitlich, an der Gesundheit des Körpers orientiert.
Körper, Geist und Seele dürfen im Gleichgewicht sein. Bewusste Berührungen dürfen nährend auf dein gesamtes System wirken.Mein Angebot richtet sich an alle, vom Neugeborenen, bis ins hohe Alter.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Die Cranio darf dich immer wohltuend und stärkend im Alltag unterstützen, einfach präventiv um die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.
Außerdem unterstützt sie bei:
Konzentrations-problemen und Lernschwierigkeiten
Hyperaktivität bei Kindern
Verzögerungen in der Entwicklung
Kieferprobleme bzw. unterstützend bei Zahnregulierungen
Nach Unfällen und Operationen
Chronische und akute Schmerzen (Sinusitis, Hörsturz, Tinnitus, Schwindel, Migräne, Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Schleudertrauma, Sturz- und Stauchtrauma)
Beschwerden des Bewegungsapparats (z.B. Schmerzen in der Wirbelsäule, im Becken oder den Gelenken)
Stressbedingte Beschwerden, allgemeine Müdigkeit und Erschöpfung und Depressionen
Psychosomatische Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden)
In der Kinderwunschphase, richte ich die Behandlung speziell auf deine Bedürfnisse in dieser Zeit aus.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Vor, während und nach einer Schwangerschaft darf die craniosacrale Berührung wunderbar auf Mutter und das ungeborene Baby wirken. Diese sanfte Berührungsform eignet sich bereits ab Beginn einer Schwangerschaft (ca. 3 Monat) und ist bis zur Geburt sinnvoll und empfehlenswert.
Zudem darf sie dich unterstützen bei:
Rückenschmerzen
Morgenübelkeit
Schlafstörungen
Schmerzen und Verspannungen des Bewegungsapparates ausgelöst meist durch veränderte Haltung und Bewegungsabläufe
Durchblutungsstörungen
Blutdruckprobleme: zu hoher wie auch zu niedriger Blutdruck und damit verbundene Beschwerden
Carpaltunnelsyndrom
Unterstützung von Schwangeren und werdenden Eltern beim Aufbau einer liebevollen Verbindung zum ungeborenen Kind
Geburtsängsten
Geburtsvorbereitung
Vorbereitung auf einen geplanten Kaiserschnitt
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Die craniosacrale Berührung ist eine sehr sanfte Methode, auf die gerade Babys besonders schnell und positiv reagieren.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, stellt aber trotzdem für Baby und Mama eine große Herausforderung dar. Besonders der Kopf des Babys ist großen Druckunterschieden ausgesetzt. Vor allem, wenn eine Vakuumpumpe eingesetzt wird oder ein Kaiserschnitt erfolgen muss. Die noch beweglichen Schädelknochen schieben sich beim Geburtsprozess übereinander. Meist reguliert sich dieser Zustand nach ein paar Tagen wieder von selbst. Der Organismus versucht sich neu zu finden und sich wieder in seine physiologische Lage zu bringen. Passiert das nicht, kann es zu verschieden Problemen kommen, wobei die Berührung unterstützen darf:
Saug- und Schluckproblemen
Blähungen, Bauchschmerzen
Schlafstörungen,
Schreibabys
Geburtstrauma
Schädelasymmetrie
Auch für die Mutter darf eine craniosacrale Berührung nach der Geburt zum besseren Regenerieren von Kreuzbein und Becken führen. Das Nervensystem darf sich leichter von den Herausforderungen einer Geburt erholen und in eine neue Balance finden.
Bei unserem Termin ist es mir sehr wichtig, dass das Baby/Kind sich wohlfühlt, daher gehe ich sehr behutsam vor und ich mache nichts, was das Baby/Kind nicht toleriert. Im Idealfall liegt das Baby/Kind auf der Mama, auf einer Behandlungsliege. Ist das nicht möglich, wird auf dem Schoß der Mutter, des Vaters, auf meinem Schoß oder im Spielen behandelt. Ich bin dabei ganz flexibel und achtsam.
Zur Behandlung bringt ihr bitte ein Lieblingsspielzeug des Kindes oder ein Buch zum Anschauen sowie Essen, Trinken, Wickelunterlage und Windel mit.
Einen Termin dürft ihr auch gerne in den ersten Wochen nach der Geburt vereinbaren. Während des Wochenbetts in Absprache mit deiner Hebamme oder Arzt.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Je nach Bedarf, kann die Behandlung alle 2-3 Wochen erfolgen.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Es gibt verschieden Griffe, die z.B. bei Schwangeren nicht gemacht werden dürfen, ebenso beim Down-Syndrom. Entsprechend handle ich hier verantwortungsbewusst, da gerade für diese Patienten Cranio ein Segen ist.
Absolute Kontraindikationen sind:
Intrakranielles Aneurysma (Erweiterung eines Blutgefäßes infolge Wandveränderung)
Akute intrakranielle Blutung (Gerinnung des Blutes würde durch die Bewegungsförderung verhindert werden und die Dauer der Blutung verlängern.)
Schädelbruch, sollte sich erst stabilisieren, etwa 8-10 Wochen.
Akute Entzündungen
Herzinfarkt in der akuten Phase
Schlaganfall in der akuten Phase
Relative Kontraindikationen sind (abhängig vom Zeitpunkt des Vorfalls):
Gehirnerschütterung
Frische Verletzungen an Kopf, Wirbelsäule oder Kreuzbein
Schleudertrauma
Epilepsie
Schizophrenie, schwere Geisteskrankheiten
Es ist ratsam vor dem Termin Rücksprache mit dem Arzt zu halten.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
Schröpfen
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Trockenes Schröpfen, auch bekannt als unblutiges Schröpfen, ist eine Therapieform, bei der Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt werden, um einen Unterdruck zu erzeugen. Dieser Unterdruck soll die Durchblutung fördern, Verspannungen lösen und den Stoffwechsel anregen.
Wie funktioniert es?
Beim trockenen Schröpfen wird ein Glas entweder durch Erwärmen der Luft im Inneren oder durch eine Vakuumpumpe an der Haut angesaugt. Dadurch entsteht ein Unterdruck, der das Gewebe anhebt und die Durchblutung verstärkt. Diese verstärkte Durchblutung kann zu Rötungen, Schwellungen oder sogar Blutergüssen führen, da rote Blutkörperchen aus den Gefäßen ins Gewebe übertreten können. Diese Reaktionen sind in der Regel harmlos und Teil des Therapieeffekts.
Mein Angebot richtet sich an alle, vom Neugeborenen, bis ins hohe Alter.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Anwendungsbereiche zur Unterstützung bei:
Schmerzen (Hexenschuss, Ischias, Kopfschmerzen, Nervenschmerzen..)
Bewegungseinschränkungen (Arthrose, Arthritis…)
Organische Erkrankungen (Reizdarm, Verdauungsproblemen, Atemwegsinfekte…)
Immunstimulation
Stoffwechsel
Sportmedizin
Revitalisierung
In der Kinderwunschphase, richte ich die Behandlung speziell auf deine Bedürfnisse in dieser Zeit aus.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Je nach Bedarf, kann die Behandlung wöchentlich erfolgen.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Kontrakindikationen des Schröpfens sind:
Blutungsneigung
Starke fieberhafte Erkrankung
Infektionskrankheiten
Hauterkrankungen und Hautveränderungen, Sonnenbrand, offene Wunden
Veränderungen des Blutbildes
Schwangerschaft
Starke Herz-Kreislauf-Schwäche
Herzschrittmacher
Ödeme
Lymphödeme (speziell nach Krebs OPs)
Aktuelle Tumorerkrankungen
Wichtiger Hinweis: Bei Unsicherheiten oder Vorerkrankungen sollte immer ein Arzt konsultiert werden, bevor eine Schröpfbehandlung durchgeführt wird.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
Frauengesundheit & Hormone
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Wusstest du das man den weiblichen Zyklus mit den Jahreszeiten vergleichen kann?
Der Mensch ist ein zyklische Wesen. So verläuft jeder Tag im Morgen-, Mittag-, Abend- und Nachtzyklus. Jede Mondphase mit zunehmenden Mond, Vollmond, abnehmenden Mond und Neumond. Jedes Jahr mit Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Ist dieser Zyklus aus der Balance unterstütze ich gerne.
Beschwerden rund um den Zyklus
Zyklusanomalien (zu kurze, zu lange, zu starke Periode)
Menstruationsbeschwerden wie...
PMS, Schmerzen und Krämpfe
Wassereinlagerungen
begleitende Migräne & Kopfschmerzen
Stimmungsschwankungen
und viele weitere...
Endometriose
Beratung im Bereich der Menstruationshygiene
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Frauen wechseln nach ca. 30 Jahren des zyklischen Auf und Abs über einen meist schrittweise , manchmal leise, manchmal lautem Verlust von Fruchtbarkeit hin zu einem neuen Lebensabschnitt.
Bei ca. einem Drittel der Frauen treten keine Beschwerden auf. Bei allen anderen kommt es häufig zu Beschwerden wie:
Schlafstörungen
Stimmungsschwankungen
hormonelle Umstellung
Gewichtszunahme
Gelenk- und Muskelschmerzen
Trockenheit der Schleimhäute
Lass und individuell schauen, was du brauchst um in dein neues Gleichgewicht zu finden.
Ich gebe dabei kein Heilversprechen und ersetzen keinen Artz.
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Du möchtest dein Baby von Herzen zu dir einladen und wünscht dir dabei jemanden an deiner Seite?
Der Weg zum Wunschkind verläuft manchmal anders als geplant und die Gründe dafür sind vielfältig. Mit Hilfe einer ausführlichen Anamnese und Labordiagnostik (Hormonanalyse) schauen wir auf deinen derzeitigen Gesundheitszustand und erarbeiten ein empfängnisförderndes Therapiekonzept. Da die Ursache für eine Kinderlosigkeit auch beim Mann (oder an beiden zusammen) liegen kann, ist es sinnvoll beide Partner zu behandeln.
Eventuell hast du schon eine schulmedizinische Diagnose erhalten, dann können wir darauf aufbauend arbeiten.
Aber auch wenn bei dir bisher keine Ursache gefunden werden konnte, hält die Naturheilkunde viele Ideen bereit um die weibliche und männliche Fruchtbarkeit zu fördern.
Ziel ist es, den Körper in einen gesunden und ausgeglichenen Zustand zu bringen, um dem Kind einen Ort zu bereiten in dem es sich die ganze Schwangerschaft über wohl fühlt.Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Das so genannte Post-Pill-Syndrom, beschreibt einen Komplex an Symptomen:
langes Ausbleiben der Regel (Amenorrhoe), bzw. sehr unregelmäßige Menstruation mit verlängertem oder verkürztem Zyklus
Regelschmerzen, starke Blutung
Verschlimmerung oder neu auftretendes Prämenstruelles Syndrom ( PMS) mit starken Stimmungsschwankungen,Depressionen und/ oder Angststörungen, Brustspannen, Wassereinlagerungen
Neuauftreten oder Verschlimmerung einer bereits bestehenden Akne
Probleme mit der Schilddrüse, Entwicklung einer Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose oder Hashimoto),
Haarausfall, Gewichtszunahme
Kopfschmerzen, Migräne
Libidoverlust, vaginale Trockenheit und andere vaginale Beschwerden
Darmprobleme
Diese Liste könnte man noch viel länger fortsetzen, da es viele Symptome gibt, die in diesem Zusammenhang auftreten.
Es macht auf jeden Fall Sinn, dich beim Absetzen der Pille ganzheitlich begleiten zu lassen um möglichen ungewollten Symptomen vorzubeugen.
Bei Auftreten der “Post Pill” Symptome bietet die Natur viele Schätze, die hier zur Anwendung kommen dürfen.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Definition des Syndroms Polyendokrines Metabolisches Ovarialsyndrom ( zwei von drei Kriterien müssen zu treffen ) Rotterdam Kriterien
Polyzystische Ovarien im Ultraschall (Viele - mehr als 12 - kleine Bläschen oft - perlschnurartig angeordnet)
Zyklusstörungen ohne Eisprung, verlängerte Zyklen oder Ausbleiben der Regel
Verstärkter Haarwuchs, Akne, Haarausfall als mögliche Zeichen erhöhter männlicher Hormone
Bei diesem Syndrom ist meist ein Ansatz notwendig, der mehrere Organsysteme betrachten und ganzheitlich auf deine Bedürfnisse eingeht.
Ich gebe hierbei kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
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Viele Frauen mit Endometriose fühlen sich lange nicht verstanden. Schmerzen, Erschöpfung, Verdauungsprobleme oder hormonelle Beschwerden bestimmen häufig den Alltag.
Die Erkrankung kann den gesamten Körper beeinflussen, daher schaue ich auf die Körpersysteme die oft mit betroffen sind:
Darm
Hormonsystem
Stresssystem
Entgiftung
Ich gebe kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt.
Darmgesundheit & Mikrobiom
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Dein Darm ist mehr als Verdauung - er ist Mitgestalter deines Immunsystems, deiner Energie und deines Wohlbefindens. Sehr deutlich wird das in der Darm-Hirn-Achse.
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coming soon
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coming soon
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coming soon
doTERRA -
Ätherische Öle
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Obwohl manche die ätherischen Öle als neuen Trend betrachten, ist die Verwendung von Pflanzenextrakten und pflanzlichen Produkten tief in den Traditionen der Vergangenheit verwurzelt. Alte Zivilisationen verwendeten Pflanzen für Dinge wie Aromatherapie, Körperpflege, Gesundheitspflege, religiöse Zeremonien, Schönheitsbehandlungen und zur Nahrungszubereitung
Bei meinem Wirken, dürfen mich immer die 100% reinen ätherische Öle von doTERRA begleiten.
Als doTERRA Wellness Botschafterin ist es mir ein anliegen gemeinsam zu schauen, was du gerade brauchst und ich kreiere für dich deinen individuellen Duftanker für den Alltag oder du bestellst dir die Öle für deinen Alltag zu Hause. Hier begleite und berate ich dich sehr gerne, damit du das ganze Potenzial der Öle ausschöpfen kannst.
Da die Öle auf körperlicher und emotionaler Ebene, bis in jede Zelle deines Körpers wirken, darfst du dich ganzheitlich umhüllen lassen.
Lass uns deinen Körper und deine Seele zum Strahlen bringen.
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Der Anwendungsbereich für die Öle ist nahezu grenzenlos.
Die vegetativen Prozesse wie Herzschlag, Blutkreislauf oder Atmung werden durch Gerüche direkt beeinfluss. Je nach Pflanze wirken die Informationen anregend oder entspannend.
Wir können die Öle für so viele Bereiche wertvoll einsetzen. Hier ein paar Beispiele:
Immunsystem wird positiv beeinflusst
gesunder Schlaf wird gefördert
Entspannung nach einem langen Tag
freie Atemwege
und vieles mehr…
Ätherische Öle gelangen rasch in dein Körpersystem und entfalten dort ihre wohltuenden und heilsamen Kräfte!
In der Schwangerschaft und Stillzeit gibt es ein paar Einschränkungen, aber das erkläre ich dir gerne.
Übrigens - auch Kinder empfinden die Öle als sehr angenehm.
Gerne darfst du dir deinen eigenen Duftanker mit meiner Hilfe kreieren (auch für Kinder).
Diagnostik & Therapie
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Eine Speichelanalyse ist ein nicht-invasives, schmerzfreies Diagnoseverfahren, das bequem von zu Hause aus durchgeführt werden kann. Ich verwende es zur Bestimmung von Sexualhormonen und des Cortisolwertes.
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Bei der Stuhldiagnostik (Stuhluntersuchung) wird eine Stuhlprobe im Labor analysiert, um den Zustand des Darms, der Darmflora oder Infektionskrankheiten abzuklären. Sie ist ein schmerzfreies, einfaches Mittel, um vielfältige gesundheitliche Beschwerden zu diagnostizieren.
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Meine Therapieplan ist immer individuell auf dich abgestimmt.
In der Regel ist er eine Mischung aus Mikronährstoffen, pflanzlichen Mitteln, Lifestyle und Ernährungsempfehlungen.
Ganzheitlich behandle ich nicht nur deine Symptome, sondern die Ursache und dich als Mensch.
„Ich liebe es Menschen aus ihrem Inneren heraus zu stärken und somit die Basis für einen gesunden Körper und Geist zu schaffen.”
– BEA KALTENBRUNNER